Europeisk helsetrygdkort: slik bestiller du det gratis hos Helfo, og de tre hullene det etterlater
Hva er europeisk helsetrygdkort, og hva er det verdt i praksis?
Europeisk helsetrygdkort er gratis, gyldig i tre år og gir deg samme offentlige helsehjelp som innbyggerne i EU/EØS, Sveits og Storbritannia. Du bestiller det på helsenorge.no med BankID, og det kommer i posten på inntil ti virkedager.
Kortet fjerner ikke regningen. Du betaler de samme egenandelene som lokalbefolkningen, og de refunderes ikke etterpå. De tre dyreste postene ved en alvorlig hendelse står helt utenfor: medisinsk hjemtransport til Norge, redning i fjellet eller til havs, og all behandling på privat klinikk.
Vi priset hele det norske tilbudet på nytt 9. september 2026: elleve reiseforsikringer, en uke i Spania, avreise fra Norge. Den rimeligste, WorldSecure Basic, kostet 202,81 kr for uken. Det er under 30 kroner dagen for å dekke akkurat det kortet ikke dekker. Lenger ned regner vi tre virkelige situasjoner: en skiulykke i Østerrike, en blindtarmsbetennelse i Spania og en ulykke på privat klinikk i Italia.
Hvert år går ekspertene våre gjennom hver enkelt avtale med utgangspunkt i de bindende vilkårene: dekninger, grenser og unntak, sammenstilt med reelle kundetilbakemeldinger og prisene i markedet. Analysen er helt uavhengig, uten betalte plasseringer, og ingen forsikringsselskap kan betale for å påvirke en vurdering. Vi sammenligner reiseforsikring i alle land og valutaer, med avtalene, prisene og dekningene som faktisk tilbys i ditt land, ikke én enkelt guide oversatt.
Les merSlik bestiller du helsetrygdkortet hos Helfo på helsenorge.no
Du bestiller kortet digitalt på helsenorge.no ved å logge inn med BankID. Helfo utsteder det, sender det til adressen din i folkeregisteret, og normal leveringstid er inntil ti virkedager. Bestillingen tar under fem minutter.
- Logg inn på helsenorge.no med BankID og velg Europeisk helsetrygdkort.
- Kontroller at adressen din i folkeregisteret stemmer, for kortet sendes dit og ingen annen adresse kan velges.
- Bestill ett kort per person. Kortet er personlig, så barn må ha sitt eget.
- Vent på posten. Leveringstiden er normalt inntil ti virkedager, og det finnes ingen digital versjon å vise på mobilen.
- Har du ikke BankID, ring Veiledning Helsenorge på 23 32 70 00 og bestill der.
Kortet er gratis. Verken Helfo eller Helsenorge tar betalt, og nettsteder som krever gebyr for å formidle bestillingen er ikke offentlige tjenester.
Hvem har rett til kortet?
Retten følger medlemskapet i folketrygden, ikke bostedet alene. Disse gruppene har rett til kortet:
- Medlemmer av folketrygden som er norske, EU/EØS- eller sveitsiske statsborgere
- Statsløse og flyktninger med gyldig oppholdstillatelse
- Britiske statsborgere som var bosatt i Norge før 31. desember 2020
- Familiemedlemmer med rettigheter gjennom et medlem av folketrygden
Er du statsborger utenfor EU/EØS, har du som hovedregel ikke rett til kortet selv om du er medlem av folketrygden. Da må reiseforsikringen bære hele helsedelen alene, og valget av dekningssum blir viktigere enn for andre.
Kortet gjelder bare midlertidige opphold: ferie, tjenestereise, studietur eller praksis. Flytter du til et annet land, er det registrering i landets egen ordning som gjelder.
Trenger du helsehjelp uten å ha kortet, kan Helfo sende en hasteblankett direkte til det offentlige sykehuset eller legesenteret du befinner deg på. Ring Veiledning Helsenorge på 23 32 70 00 innenfor åpningstiden. Blanketten gir de samme rettighetene som kortet for den aktuelle behandlingen, men den ordner seg ikke selv: noen må ringe mens du er på stedet.
Hvor lenge varer kortet, og hvordan fornyer du det?
Kortet er gyldig i tre år fra utstedelsesdatoen, og utløpsdatoen står trykt på forsiden. Et utløpt kort gir ingen rettigheter i utlandet, og det fornyes ikke automatisk.
Fornyelsen er den samme bestillingen som første gang: logg inn på helsenorge.no, bestill nytt kort og regn med inntil ti virkedager. Søk når det gamle kortet nærmer seg utløp, ikke uken før avreise.
Et enkelt grep sparer deg for problemet: sjekk utløpsdatoen samtidig som du sjekker passet. To minutter i god tid er forskjellen på et gyldig kort i lommeboka og en telefon til Helfo fra en sykehusresepsjon i utlandet.
Hvor gjelder helsekortet i Europa, og hvor gjelder det ikke?
Kortet gjelder i alle EU- og EØS-land, i Sveits og i Storbritannia, samt i flere oversjøiske områder som hører inn under et av disse landenes helsesystem. Det gjelder ikke i noen småstater midt i Europa, og ikke utenfor området i det hele tatt.
Område | Gjelder kortet? | Det du bør vite |
|---|---|---|
EU-landene Alle 27 medlemsland | Ja | Offentlig helsehjelp på samme vilkår som innbyggerne, inkludert deres egenandeler. |
Island og Liechtenstein EØS utenfor EU | Ja | Samme regler som i EU-landene. |
Sveits | Ja | Gjelder gjennom avtalen mellom Sveits og EU. Britiske statsborgere med norsk kort kan ikke bruke det her. |
Storbritannia Inkludert Nord-Irland | Ja | Fra 1. januar 2024 gjelder en ny trygdeavtale mellom Storbritannia og Norge for turistopphold. |
Franske oversjøiske områder Guadeloupe, Martinique, Réunion, Fransk Guyana, Saint-Martin og Mayotte | Ja | Regnes som en del av det franske systemet. |
Spanske områder Kanariøyene, Mallorca, Menorca, Ibiza, Formentera, Ceuta og Melilla | Ja | Regnes som en del av det spanske systemet. |
Portugisiske øyer Azorene og Madeira | Ja | Regnes som en del av det portugisiske systemet. |
Monaco, San Marino og Vatikanstaten | Nei | Ligger midt i Europa, men står utenfor ordningen. |
Nord-Kypros | Nei | Bare den sørlige delen av Kypros er omfattet. |
Tyrkia, Albania, Montenegro og resten av verden | Nei | Ingen rettigheter i det hele tatt. Hele regningen er din uten reiseforsikring. |
Grensetilfellene er de dyre. Mange tar for gitt at kortet følger med til Tyrkia eller Montenegro fordi reisen føles europeisk. Der gjelder det ikke, og turister behandles ofte privat, med betaling på stedet. En reiseforsikring er da det eneste som står mellom deg og hele beløpet.
Hva dekker kortet, og hva må du betale selv?
Kortet gir deg medisinsk nødvendig behandling i det offentlige systemet under oppholdet, på nøyaktig samme vilkår som innbyggerne. Det betyr også de samme egenandelene, og Helfo refunderer dem ikke i etterkant.
Behandling | Dekkes av kortet? | Vilkår |
|---|---|---|
Legekonsultasjon i offentlig system | Ja | Du betaler landets egenandel, akkurat som innbyggerne. |
Akutt behandling og legevakt | Ja | Behandlingen må være medisinsk nødvendig under oppholdet. |
Innleggelse på offentlig sykehus | Ja | Sykehusavgifter og egenbetaling kan komme i tillegg. |
Reseptbelagte legemidler | Delvis | Etter landets egne refusjonsregler, ikke etter norske. |
Kronisk sykdom For eksempel diabetes eller astma | Ja | Behandling som blir nødvendig underveis. Her er kortet ofte bedre enn forsikringen. |
Graviditet | Ja | Helsehjelp som blir nødvendig under reisen. Reiser du for å føde, gjelder ikke kortet. |
Planlagt behandling i utlandet | Nei | Krever egen forhåndsgodkjenning fra Helfo, som er en annen ordning. |
Privat klinikk eller privat sykehus | Nei | Vanlig i turistområder. Regningen er din i sin helhet. |
Medisinsk hjemtransport til Norge | Nei | Aldri dekket, uansett hvor alvorlig tilstanden er. |
Redning i fjellet eller til havs | Nei | Helikopter og leteaksjon står helt utenfor. |
Kortet garanterer altså tilgang, ikke gratis behandling. I flere land betaler du på stedet og søker refusjon etterpå, og de egenandelene får du aldri igjen.
Hvilken reiseforsikring dekker det helsetrygdkortet ikke dekker?
De tre hullene kortet etterlater er hjemtransport, redning og privat behandling. Alle de elleve avtalene vi priset 9. september 2026 dekker alle tre, og den rimeligste kostet 202,81 kr for en uke i Spania.
Slik ville vi valgt for en vanlig europeisk ferie
Du blir behandlet på sykehus i Europa uten å legge ut selv, og du blir hentet hjem til Norge hvis legen bestemmer det. Det er hele poenget med å legge en forsikring oppå kortet.
For en vanlig ukesferie gir WorldSecure Basic mest for pengene: den rimeligste avtalen i utvalget, med 300 000 euro i behandlingsutgifter, hjemtransport etter faktiske kostnader og direkte oppgjør med sykehuset. Vil du ha avbestilling med på kjøpet, koster WorldSecure Platinum noe mer og dekker reisen din opp til 9 000 euro.
Skal du på ski, er utvalget et helt annet: bare tre av elleve avtaler tar imot en skiuke i Østerrike, og WorldSecure Platinum er den rimeligste av dem. Kortene under viser dagens pris for datoene dine.
Inkluderte garantier
Personalisert tilbud · uten forpliktelse
Inkluderte garantier
Personalisert tilbud · uten forpliktelse
Inkluderte garantier
Personalisert tilbud · uten forpliktelse
Priser for 1 reisende på 34 år, 7 dager i Spania (5. til 12. oktober 2026), avreise fra Norge, med en reiseverdi på 25 000 kr. Reelle HelloSafe-priser, august 2026. Din egen pris avhenger av alder, reiselengde og reisemål. Aldersgrenser i vilkårene: WorldSecure Basic og Safe Nomad til 39 år, Safe Extreme til 49, Safe Care til 64, WorldSecure Platinum til 65, Safe Start til 69, Go Explore og Go Explore + til 80, World Travel til 84, SafeTrip Tourism til 98 og Cap Explorer til 99 år. Forsikringene er paneuropeiske: priser og dekningssummer oppgis i kroner, omregnet til HelloSafes gjeldende valutakurs.
HelloSafe er tilgjengelig som app i ChatGPT. Installer den fra Apps-fanen i ChatGPT, og skriv deretter @HelloSafe etterfulgt av destinasjonen og datoene dine for å sammenligne reiseforsikringer.
Hva koster en reiseforsikring i tillegg til kortet?
Kortet koster 0 kroner. Forsikringen som fyller hullene koster fra 202,81 kr for en ukesferie, og prisen styres av alder, hvor lenge du er borte og om du skal drive med noe mer enn å ligge på stranda.
Profil | Budsjett | Snitt | Premium | Nøkkelpunkt |
|---|---|---|---|---|
Alene på ukesferie 34 år, en uke i Spania | 202,81 kr WorldSecure Basic | 663,56 kr World Travel | 2 162,71 kr Safe Extreme | Den rimeligste avtalen dekker 300 000 euro i behandlingsutgifter og hjemtransport etter faktiske kostnader. |
Familie på fire 2 voksne og 2 barn, en uke i Spania | 810,71 kr WorldSecure Basic | 1 965,37 kr Safe Start | 10 219,91 kr Safe Extreme | Prisen gjelder hele familien. Barna må uansett ha hvert sitt helsetrygdkort. |
Senior 70 år, en uke i Spania | 663,56 kr World Travel | 983,05 kr SafeTrip Tourism | 1 196,19 kr Cap Explorer | Bare fem av elleve avtaler tar imot en 70-åring. Aldersgrensene i vilkårene stopper resten. |
Skiuke 34 år, en uke i Østerrike | 337,85 kr WorldSecure Platinum | 1 228,35 kr SafeTrip Tourism | 2 284,74 kr Safe Extreme | Bare tre avtaler tar imot skiuken. Utenfor preparerte løyper faller redningsutgiftene utenfor uansett. |
En måned i Europa 28 år, Italia | 479,24 kr WorldSecure Basic | 1 093,64 kr World Travel | 2 162,71 kr Safe Extreme | Prisen følger antall døgn, ikke reisemålet: en måned koster om lag det dobbelte av en uke. |
Regnestykket er enkelt for de fleste. Kortet koster ingenting og fjerner de små regningene. Forsikringen koster fra 202,81 kr for en uke og fjerner de store. Vil du se hele utvalget side om side, har vi rangert beste reiseforsikring for det norske markedet, og aldersgrensene er behandlet for seg i guiden om reiseforsikring for seniorer.
Hva står med liten skrift i reiseforsikringen?
Vi leste vilkårene til avtalene over. Fem detaljer avgjør om du faktisk får dekning den dagen noe skjer, og de står sjelden i markedsføringen.
- Kjøp forsikringen før du reiser: Tegner du WorldSecure Basic etter avreise, starter dekningen for behandlingsutgifter først etter åtte dager.
- Ring assistansen før innleggelsen: Direkte oppgjør med sykehuset gjelder opphold over 24 timer, og bare når assistanseselskapet har godkjent kostnaden på forhånd. Uten den telefonen legger du ut selv.
- Utenfor løypa er du alene: Redningsutgifter dekkes ikke ved fjellklatring, kjøring utenfor preparerte løyper, vannscooter eller luftsport. Kortet dekker dem heller ikke.
- Kronisk sykdom kan falle utenfor: WorldSecure Basic unntar kroniske og medfødte lidelser. Her er kortet faktisk bedre enn forsikringen: det dekker behandling av kronisk sykdom som blir nødvendig under oppholdet.
- Graviditet har en klar grense: Forsikringen dekker bare uforutsette komplikasjoner, og ingenting fra uke 32. Kortet dekker helsehjelp som blir nødvendig underveis, uten den grensen.
Og fem ting som gjør at forsikringen er verdt pengene ved siden av kortet:
- Behandlingsutgifter fra 300 000 euro: Nivået i de fleste avtalene vi priset. Safe Start, Safe Care, Go Explore + og SafeTrip Tourism går opp til 500 000 euro.
- Hjemtransport etter faktiske kostnader: Alle de elleve avtalene organiserer og betaler transporten. Legen i assistanseselskapet tar avgjørelsen, ikke du.
- Direkte oppgjør på sykehuset: Alle avtalene har det. Det er den praktiske forskjellen fra kortet, som i flere land krever at du betaler først og søker refusjon etterpå.
- Leteaksjon og redning: Fra 3 000 euro i WorldSecure Basic til 6 000 euro i Go Explore +. Kortet dekker ingenting av dette.
- Ansvar i utlandet: Opp til 4,5 millioner euro i de fleste avtalene, for skade du påfører andre. Kortet befatter seg ikke med ansvar.
Dekningssummene står i euro i vilkårene, fordi avtalene er paneuropeiske. Prisene i tabellen over er derimot reelle kroner, hentet fra vår egen prising for avreise fra Norge. Vi har gått gjennom alle dekningene, grensene og unntakene i guiden om hva reiseforsikring dekker.
Trenger du både helsetrygdkortet og en reiseforsikring?
Ja, i praksis. De to dekker forskjellige ting, og de overlapper mindre enn folk tror. Kortet tar den offentlige behandlingen, forsikringen tar alt som koster mye.
Dekning | Helsetrygdkortet | Reiseforsikring |
|---|---|---|
Offentlig behandling | Ja, etter lokale regler | Ja, etter vilkårene |
Egenandeler og sykehusavgifter | Du betaler selv | Refunderes innenfor valgt grense |
Privat behandling | Ikke dekket | 300 000 til 500 000 euro i de fleste avtalene |
Medisinsk hjemtransport | Ikke dekket | Organisert og betalt etter faktiske kostnader |
Leteaksjon og redning | Ikke dekket | 3 000 til 6 000 euro avhengig av avtale |
Assistanse hele døgnet | Nei | Ja, på telefon året rundt |
Direkte oppgjør på sykehuset | Varierer med landet | Ja, ved opphold over 24 timer |
Avbestilling av reisen | Nei | Bare i avtalene som har det, opp til 10 000 euro |
Bagasje | Nei | 250 til 2 000 euro avhengig av avtale |
Ansvar i utlandet | Nei | Opp til 4,5 millioner euro |
Utenfor EU/EØS, Sveits og Storbritannia | Ingen dekning | Dekker verden etter avtalens område |
Tre regnestykker fra virkelige situasjoner
Skiulykke i Østerrike. Du faller i en bratt bakke, et helikopter henter deg ned til et offentlig sykehus, og du blir liggende to døgn med brudd.
Utgiftspost | Gjennomsnittlig beløp | Med kortet alene | Med reiseforsikring |
|---|---|---|---|
Helikopterredning | 6 000 € | Du betaler 6 000 € | Du betaler 0 € |
Ambulanse | 600 € | Du betaler 600 € | Du betaler 0 € |
Sykehusinnleggelse i to døgn | 40 € | Du betaler 40 € i egenandel | Du betaler 0 € |
Legemidler | 100 € | Du betaler 50 € | Du betaler 0 € |
Sum du sitter igjen med | 6 740 € | Rundt 6 690 € | 0 € |
Blindtarmsbetennelse i Spania med hjemtransport. Akutt operasjon på offentlig sykehus i Barcelona, og legen anbefaler medisinsk transport hjem til Norge.
Utgiftspost | Gjennomsnittlig beløp | Med kortet alene | Med reiseforsikring |
|---|---|---|---|
Sykehusinnleggelse og operasjon | 3 000 € | Du betaler 300 € i egenandel | Du betaler 0 € |
Medisinsk hjemtransport | 20 000 € | Du betaler 20 000 € | Du betaler 0 € |
Sum du sitter igjen med | 23 000 € | Rundt 20 300 € | 0 € |
Ulykke i Italia der ambulansen kjører til privat klinikk. På roadtrip i Toscana blir du kjørt til nærmeste klinikk, og den er privat.
Utgiftspost | Gjennomsnittlig beløp | Med kortet alene | Med reiseforsikring |
|---|---|---|---|
Ambulanse | 700 € | Du betaler 700 € | Du betaler 0 € |
Privat klinikk, ett døgn med undersøkelser | 3 500 € | Du betaler 3 500 € | Du betaler 0 € |
Sum du sitter igjen med | 4 200 € | 4 200 € | 0 € |
Kortet dekker den nødvendige offentlige behandlingen, og det gjør det godt. Det dekker ikke de dyreste postene: redning, medisinsk transport, hjemtransport og privat behandling.
En alvorlig hendelse i Europa gir typisk mellom 4 000 og 25 000 euro i utgifter som kortet ikke tar. Forsikringen som dekker dem koster fra 202,81 kr for en uke.
Kombinasjonen kort pluss forsikring er derfor ikke dobbeltdekning. Kortet gir deg døra inn i det offentlige systemet uten diskusjon, og forsikringen betaler det systemet ikke gjør. Skal du bare til Europa noen få dager i året, holder en enkeltreiseforsikring; reiser du fire ganger eller mer, lønner en helårsavtale seg raskt. Vi har regnet på begge deler i sammenligningen av beste reiseforsikring.
Vanlige spørsmål om europeisk helsetrygdkort
På helsenorge.no, der du logger inn med BankID og velger Europeisk helsetrygdkort. Helfo utsteder kortet og sender det til adressen din i folkeregisteret.
Har du ikke BankID, kan du bestille ved å ringe Veiledning Helsenorge på 23 32 70 00.
Normalt inntil ti virkedager. Det finnes ingen digital versjon å vise fram på mobilen mens du venter, så kortet må rekke fram i posten før du reiser.
Bestill derfor når du booker reisen, ikke uken før avreise.
Ingenting. Kortet er gratis, både første gang og ved fornyelse.
Nettsteder som tar gebyr for å hjelpe deg med bestillingen er ikke offentlige tjenester. Du trenger dem ikke.
Kortet er gyldig i tre år fra utstedelsesdatoen, og datoen står trykt på forsiden.
Fornyelsen er den samme bestillingen som første gang, på helsenorge.no, og tar like lang tid. Et utløpt kort gir ingen rettigheter, og det fornyes ikke automatisk.
Trenger du helsehjelp uten kortet, kan Helfo sende en hasteblankett direkte til det offentlige sykehuset eller legesenteret du er på.
Ring Veiledning Helsenorge på 23 32 70 00 innenfor åpningstiden. Blanketten gir de samme rettighetene som kortet for den behandlingen.
Nei. Kortet gir deg behandling på samme vilkår som innbyggerne i landet.
Betaler innbyggerne egenandeler, sykehusavgifter eller annen brukerbetaling, betaler du det samme. Helfo refunderer ikke disse egenandelene etterpå.
Ja, i begge. I Storbritannia gjelder det for turistopphold etter den nye trygdeavtalen mellom Storbritannia og Norge, som trådte i kraft 1. januar 2024, og det omfatter Nord-Irland.
I Sveits gjelder kortet gjennom avtalen mellom Sveits og EU. Ett unntak: britiske statsborgere med norsk kort kan ikke bruke det i Sveits.
Nei, aldri. Hjemtransport er en av de tre postene som alltid faller utenfor, sammen med privat behandling og redning.
En medisinsk transport hjem fra Sør-Europa ligger typisk rundt 20 000 euro. Den kostnaden er det bare en reiseforsikring som tar.
Ja. Kortet er personlig, så hvert familiemedlem må ha sitt eget, også spedbarn.
Du bestiller kortene til barna dine på helsenorge.no på samme måte som ditt eget.
For de aller fleste reiser, ja. Kortet dekker ikke hjemtransport, redning, privat behandling, avbestilling eller bagasje.
Den rimeligste avtalen vi priset for en uke i Spania kostet 202,81 kr, mot 6 690 euro i egne utgifter i skieksempelet lenger opp på siden.
Nei. Kortet gjelder bare i det offentlige helsevesenet.
Det er en reell felle i turistområder, der ambulansen ofte kjører til nærmeste private klinikk. Da betaler du hele regningen selv, med mindre du har en reiseforsikring.
I samme tema

Hva dekker reiseforsikring? Alle dekninger, grenser og unntak forklart
17. sep. 2026

Beste reiseforsikring 2026: uavhengig sammenligning med reelle priser (fra 202,63 kr)
17. sep. 2026

Gjensidige reiseforsikring i Norge: analyse av dekning, grenser og pris
1. sep. 2026



