Schengen lande: hele listen, kortet og reglerne for dit ophold

Schengen-området består i 2026 af 29 lande, hvor du kan rejse ind og ud uden pas- og grænsekontrol. Danmark er med. Irland og Cypern er EU-lande uden for Schengen, mens Island, Norge, Schweiz og Liechtenstein er Schengen-lande uden at være med i EU.

Forvirringen om Schengen handler næsten altid om tre ting: hvilke lande der faktisk er med, hvor længe man må blive, og hvornår der skal forsikring til. Vi tager dem en ad gangen, med hele listen, kortet, 90/180-reglen og de krav, et konsulat reelt stiller til din rejseforsikring.

Vi prissatte hele vores udvalg den 3. oktober 2026 for en dansk rejsende, 14 dage i Frankrig. Elleve policer kunne sælges til en 34-årig, men kun fem til en 70-årig, og prisen gik fra 253,49 kr. til 1.512,12 kr. for præcis samme rejse. Det afgørende er sjældent prisen. Det er aldersgrænsen og loftet for lægeudgifter.

Siden er opdateret den 3. oktober 2026 med de aktuelle medlemslande, status på grænsesystemet EES og priser hentet samme dag.

Der er 29 Schengen-lande i 2026. Bulgarien og Rumænien blev fulde medlemmer den 1. januar 2025, hvilket er den seneste udvidelse af området, og Kroatien kom med i 2023. Inden for de 29 lande er der ingen systematisk pas- og grænsekontrol.

• 🇧🇪 Belgien
• 🇧🇬 Bulgarien
• 🇩🇰 Danmark
• 🇪🇪 Estland
• 🇫🇮 Finland
• 🇫🇷 Frankrig
• 🇬🇷 Grækenland
• 🇮🇸 Island
• 🇮🇹 Italien
• 🇭🇷 Kroatien
• 🇱🇻 Letland
• 🇱🇮 Liechtenstein
• 🇱🇹 Litauen
• 🇱🇺 Luxembourg
• 🇲🇹 Malta
• 🇳🇱 Nederlandene
• 🇳🇴 Norge
• 🇵🇱 Polen
• 🇵🇹 Portugal
• 🇷🇴 Rumænien
• 🇨🇭 Schweiz
• 🇸🇰 Slovakiet
• 🇸🇮 Slovenien
• 🇪🇸 Spanien
• 🇸🇪 Sverige
• 🇨🇿 Tjekkiet
• 🇩🇪 Tyskland
• 🇭🇺 Ungarn
• 🇦🇹 Østrig

Alle 29 lande anvender de samme visumregler for korte ophold. Et visum udstedt af et af dem gælder i alle de andre, og den tid, du opholder dig i ét af landene, tæller med i din samlede opholdstid for hele området.

Slå et land op i kortet ovenfor: det viser, om landet er med i Schengen, i EU eller begge.

Kort over Schengen-området i 2026 med de 29 medlemslande.

Fire småstater, Andorra, Monaco, San Marino og Vatikanstaten, er ikke formelle medlemmer, men har i praksis åbne grænser til området. Du kommer ind i dem med et Schengen-visum, men regn med, at Andorra kan kontrollere ved indrejse, fordi landet ligger mellem Frankrig og Spanien uden selv at være Schengen-medlem.

Ikke alle europæiske lande er med. Irland og Cypern er EU-lande uden for Schengen og har deres egne grænse- og visumregler, og af landene uden for EU står blandt andre Storbritannien, Serbien, Tyrkiet og Ukraine helt uden for samarbejdet.

• ✕
  🇮🇪 Irland: EU-land med sin egen visumordning. Irland har valgt at stå uden for Schengen og kontrollerer alle indrejsende.
• ✕
  🇨🇾 Cypern: EU-land, der arbejder på at komme med. Cypern har i 2026 endnu ikke tilsluttet sig området, så et Schengen-visum giver ikke adgang.
• ✕
  🇬🇧 Storbritannien: Uden for både EU og Schengen siden brexit. Kræver sin egen rejsetilladelse af de fleste rejsende.
• ✕
  🇷🇸 Serbien, 🇲🇪 Montenegro, 🇦🇱 Albanien, 🇲🇰 Nordmakedonien, 🇧🇦 Bosnien-Hercegovina, 🇽🇰 Kosovo: Vestbalkan står uden for området, selv om flere af landene er EU-kandidater.
• ✕
  🇹🇷 Tyrkiet, 🇺🇦 Ukraine, 🇲🇩 Moldova, 🇬🇪 Georgien, 🇦🇲 Armenien: Egne regler for indrejse. Din rejseforsikring skal udtrykkeligt dække landet, ikke blot »Schengen«.
• ✕
  🇷🇺 Rusland, 🇧🇾 Hviderusland: Uden for området, og med særlige krav til visum og forsikring.

Cypern har i flere år meldt ud, at landet vil med i Schengen, og regeringen har i 2026 oplyst, at de tekniske krav er på plads. Indtil en formel beslutning foreligger, skal du regne med pas- og visumkontrol ved indrejse til Cypern, også selv om du kommer fra et Schengen-land.

Schengen handler om grænser, EU om økonomi og lovgivning. Schengen-området afskaffer kontrollen ved de indre grænser, mens EU er et politisk og økonomisk samarbejde med fælles marked, told og regler. De to kredse overlapper, men er ikke de samme.

Derfor findes der lande i Schengen, som ikke er i EU, og EU-lande, som ikke er i Schengen. Oven i det kommer euroen, der er en tredje kreds: Danmark er med i både EU og Schengen, men bruger kroner.

Konsekvensen for dig som rejsende er praktisk: din dækning af lægeudgifter skal passe til landet, ikke til kredsen. Det blå sygesikringskort gælder i EU, EU-landene Irland og Cypern inkluderet, og desuden i Norge, Island, Liechtenstein og Schweiz. Det gælder også i Storbritannien: handels- og samarbejdsaftalen mellem EU og Storbritannien giver dig ret til den nødvendige behandling i det offentlige sundhedsvæsen (NHS) under et midlertidigt ophold, på samme vilkår som briterne selv. Men kortet dækker hverken privathospitaler eller hjemtransport og erstatter derfor ikke en rejseforsikring. I Serbien og Tyrkiet gælder kortet derimod ikke, selv om landene ligger i Europa.

En rejseforsikring til Schengen dækker typisk lægeudgifter op til mellem ca. 2,28 og 3,8 mio. kr., medicinsk hjemtransport til de faktiske udgifter og betaling direkte til hospitalet, så du ikke selv skal lægge ud. Vi har læst betingelserne på de fem policer herunder og sat de faktiske lofter op side om side.

To tal i tabellen fortæller mere end resten. Det første er aldersgrænsen: WorldSecure Basic sælges kun til rejsende til og med 39 år, WorldSecure Platinum til 65 år og Safe Start til 69 år. Det er grunden til, at kun fem af vores elleve policer kunne prissættes til en 70-årig på samme rejse. Det andet er behandling efter hjemkomst: tre af de fem dækker, at behandlingen fortsætter i Danmark, to gør det slet ikke.

Det blå sygesikringskort og en rejseforsikring løser to forskellige problemer. Kortet giver dig adgang til den offentlige behandling på samme vilkår som landets egne borgere, med den egenbetaling, de også har. Det betaler hverken for hjemtransport, for en privatklinik eller for at du slipper for at lægge ud. Europa-Kommissionen skriver det selv: kortet er ikke et alternativ til en rejseforsikring.

• ✓
  Loft for lægeudgifter på mindst ca. 2,28 mio. kr.: Det ligger langt over visumkravet og er rigeligt inden for Europa, selv til en længere indlæggelse.
• ✓
  Medicinsk hjemtransport til de faktiske udgifter: Den regning har intet loft i virkeligheden. En ambulancefly-hjemtransport kan koste mere end hele din rejse.
• ✓
  Betaling direkte til hospitalet: Uden den skal du selv lægge ud og søge refusion bagefter. Alle fem policer i tabellen har den med.
• ✓
  Fortsat behandling i Danmark: Kun tre af de fem dækker det. Har du brækket noget i Alperne, er det her, forskellen mærkes.
• ✓
  Eftersøgning og redning: Fra ca. 22.800 kr. til ca. 76.000 kr. afhængigt af policen. Bjergredning i Østrig eller Schweiz er den dyreste post, de fleste glemmer.

• ✕
  Skader, du selv har kendt til: En kendt lidelse, der ikke er oplyst, kan koste dækningen. To af policerne i tabellen tager udtrykkeligt eksisterende lidelser med, de øvrige ikke.
• ✕
  Ophold over policens maksimale rejselængde: Bliver du længere end den periode, policen dækker, står du uforsikret resten af turen.
• ✕
  Arbejde og fast ophold: En rejseforsikring dækker ophold, ikke at du flytter. Skal du bo i et Schengen-land, skal du have en anden type dækning.
• ✕
  Ekstremsport uden tilvalg: Tre af de fem policer har det slet ikke. Sætter du kryds i ekstremsport i sammenligneren, er det den erklæring, der gælder.
• ✕
  Lande uden for det område, du har købt: En police til Schengen dækker ikke automatisk et par dage i Storbritannien eller Tyrkiet.

Du må opholde dig højst 90 dage inden for enhver periode på 180 dage, hvis du ikke har visum til længere ophold eller opholdstilladelse. De 180 dage er et rullende vindue: hver gang du ankommer, tælles dine dage i de seneste 180 dage sammen.

Det er ikke 90 dage per land, men 90 dage i alt på tværs af alle 29 lande. En uge i Spanien og tre uger i Tyskland bruger fire uger af din samlede kvote, ikke fire uger i hvert land.

Gælder 90/180-reglen for dig som dansker?

Nej. Som dansk statsborger har du fri bevægelighed i EU, EU-landene Irland og Cypern inkluderet, og i EØS-landene Norge, Island og Liechtenstein samt i Schweiz. Du må opholde dig i et andet medlemsland uden tidsgrænse. Til gengæld skal du som regel registrere dig hos myndighederne, når opholdet overstiger tre måneder, og du har ikke automatisk ret til sociale ydelser i landet.

90/180-reglen gælder tredjelandsstatsborgere: rejsende med pas fra et land uden for EU, EØS og Schweiz. Bor du i Danmark med opholdstilladelse, kan du rejse i de øvrige Schengen-lande i op til 90 dage inden for 180 dage uden særskilt visum, så længe din danske opholdstilladelse og dit pas er gyldige.

De fire fejl, der koster mest

• ✕
  At tro, at dagene nulstilles ved hvert nyt land: Kvoten følger området, ikke grænsen. Hver dag i hvert af de 29 lande tæller med.
• ✕
  At tro, at dagene nulstilles ved hver udrejse: Vinduet er rullende på 180 dage. En tur hjem starter ikke en ny periode.
• ✕
  At regne ankomst- og afrejsedag som halve dage: Både den dag du ankommer og den dag du rejser ud tæller som hele dage.
• ✕
  At tro, at et visum til længere ophold i ét land gælder i hele området: Et nationalt visum eller en opholdstilladelse giver ret til ophold i det udstedende land, ikke 90 dage ekstra andre steder.

Du skal ikke have Schengen-visum, hvis du er statsborger i et EU-, EØS- eller Schengen-land, eller hvis dit land har en visumfritagelsesaftale med EU. Tredjelandsstatsborgere fra lande uden en sådan aftale skal ansøge om visum på forhånd, og det er dem, forsikringskravet gælder for.

• Danske statsborgere: intet visum, fri bevægelighed, intet krav om rejseforsikring ved grænsen.
• Statsborgere i de øvrige EU-, EØS- og Schengen-lande: samme ret, intet visum.
• Borgere fra visumfrie lande (for eksempel USA, Canada, Japan, Australien, Brasilien): intet visum til ophold på op til 90 dage inden for 180 dage, men pas og de øvrige formelle krav skal være i orden.
• Tredjelandsstatsborgere med dansk opholdstilladelse: intet særskilt visum til rejser i de øvrige Schengen-lande inden for 90/180-reglen.
• Øvrige tredjelandsstatsborgere: visum skal søges på forhånd hos det land, hvor hovedopholdet ligger, eller hvor du rejser ind først.

Skal du invitere familie eller venner fra et visumpligtigt land til Danmark, er forsikringen et af de dokumenter, konsulatet beder om. Kravet står i EU's visumkodeks, forordning 810/2009: rejseforsikringen skal dække mindst 30.000 € (ca. 228.000 kr.) til akut lægehjælp, hospitalsindlæggelse og hjemtransport, også af afdøde, og den skal være gyldig i alle 29 Schengen-lande i hele den ansøgte periode.

Til en almindelig rejse i Schengen peger vores sammenligning på Go Protect: det er den eneste af de fem, der både har afbestilling med, tager ekstremsport med uden tilvalg, dækker eksisterende lidelser og sælges helt op til 99 år. Vil du have det højeste loft for lægeudgifter, er Go Explore + og Safe Start de to med ca. 3,8 mio. kr.

Anbefalet til digA. Fruchard · Medstifter & Rejseforsikringsekspert

Vores valg til en rejse i Schengen-området

Du er dækket for akut hospitalsbehandling i alle 29 lande uden selv at lægge ud, og må du aflyse rejsen af en gyldig grund, får du op til ca. 91.200 kr. tilbage. Det er kombinationen, der gør Go Protect til vores førstevalg her: ca. 2,28 mio. kr. til lægeudgifter med en selvrisiko på ca. 228 kr., hjemtransport til de faktiske udgifter, ca. 76.000 kr. til eftersøgning og redning, hvilket er det højeste i udvalget, og ingen øvre aldersgrænse før 99 år. Den er samtidig blandt de billigste i udvalget.

Skal loftet være så højt som muligt, giver Go Explore + ca. 3,8 mio. kr. og ca. 152.000 kr. til behandling efter hjemkomst, men uden afbestilling og med et lavere loft for bagage. Rejser du på et stramt budget og er under 40 år, er WorldSecure Basic den billigste vej til et loft, der stadig ligger langt over visumkravets 30.000 €. Kortene herunder viser prisen for dine egne datoer.

Go ProtectForsikret af Mutuaide

Fra254,24 kr.

Inkluderede dækninger

Behandling i udlandet2.200.000 kr.

Direkte afregningInkluderet

HjemtransportUbegrænset

Døgnåben alarmcentralUbegrænset

Se alle 23 dækningerFå et tilbud

Personligt tilbud · uforpligtende

Go Explore +Forsikret af MGEN

Fra558,26 kr.

Inkluderede dækninger

Behandling i udlandet3.700.000 kr.

Direkte afregningInkluderet

HjemtransportUbegrænset

Døgnåben alarmcentralUbegrænset

Se alle 23 dækningerFå et tilbud

Personligt tilbud · uforpligtende

WorldSecure BasicForsikret af MGEN

Fra253,40 kr.

Inkluderede dækninger

Behandling i udlandet2.200.000 kr.

Direkte afregningInkluderet

HjemtransportUbegrænset

Døgnåben alarmcentralUbegrænset

Se alle 23 dækningerFå et tilbud

Personligt tilbud · uforpligtende

Reelle priser hentet på HelloSafe den 3. oktober 2026 for 1 rejsende på 34 år, 14 dage i Frankrig, bosat i Danmark, vist i danske kroner. Policerne gælder i alle 29 Schengen-lande, og de fem øverste opfylder visumkravet om mindst 30.000 € i dækning af lægeudgifter. Din egen pris afhænger af din alder, rejsens længde, destinationen og de tilvalg, du vælger.

En rejseforsikring til Schengen koster fra 141,80 kr. for en uge for en enkelt rejsende og fra 915,50 kr. for en familie på fire i to uger, målt på vores egne priser den 3. oktober 2026. Det, der flytter prisen mest, er din alder og rejsens længde, ikke destinationen inden for området.

Tre forhold flytter prisen. Alderen er det kraftigste: samme to uger i Spanien koster 254,33 kr. for en 70-årig på den billigste police, men hele udvalget skrumper fra elleve til fem policer. Rejsens længde virker trinvist, ikke lineært: flere policer koster det samme for tre dage og for to uger, fordi de har en minimumspræmie. Tilvalgene er tredje faktor, og afbestilling er den dyreste af dem.

Er du over 65 år, er det værd at læse vores gennemgang af rejseforsikring for seniorer først: aldersgrænserne, ikke prisen, afgør hvilke policer der overhovedet kan købes. Rejser du flere gange om året i Europa, kan en årsrejseforsikring være billigere end tre enkeltrejser.

Ved de ydre grænser er passtemplet afløst af en digital registrering. Grænsesystemet EES har været fuldt i drift siden 10. april 2026 og registrerer ansigt og fingeraftryk på tredjelandsstatsborgere ved ind- og udrejse. Rejsetilladelsen ETIAS er derimod udskudt på ubestemt tid.

I praksis betyder EES, at dine 90 dage tælles automatisk. Til gengæld tager første registrering længere tid i lufthavnen, og køtiderne i europæiske lufthavne blev fordoblet i august 2026. Se Europa-Kommissionens oversigt over hvem der er undtaget, hvis du er i tvivl om din egen situation.

ETIAS skulle have været en rejsetilladelse, som visumfrie rejsende skal købe inden afrejse. Ordningen blev officielt udskudt på ubestemt tid i august 2026, og der er ikke sat en ny dato. Du kan følge status på EU's officielle ETIAS-side. Indtil da ændrer intet sig for visumfrie rejsende.

Hvilken police der er den rigtige, afhænger mindre af hvilket Schengen-land du skal til, og mere af hvad du skal lave der. Her er de sider, der går i dybden med hver situation.

• Skal du på skiferie i Alperne? Bjergredning og redning på pisten har deres egne lofter: se skirejseforsikring.
• Er du bange for at måtte aflyse? Kun to af de fem policer i tabellen har afbestilling med: se afbestillingsforsikring.
• Rejser du flere gange om året? Sammenlign prisen mod en årsrejseforsikring før du køber enkeltrejser.
• Er du over 65 år? Aldersgrænserne skrumper udvalget: se rejseforsikring for seniorer.
• Skal du studere i et Schengen-land? Ophold over 90 dage kræver mere end en rejseforsikring: se rejseforsikring for studerende.
• Er du gravid? Uge 28 er skæringsdatoen hos de fleste selskaber: se gravid på rejse.

Er du stadig i tvivl, kan du sammenligne hele udvalget for dine egne datoer på vores side om rejseforsikring og se prisen, før du bestiller noget.

• Hvor mange Schengen-lande er der i 2026?

  Der er 29 Schengen-lande. Bulgarien og Rumænien blev fulde medlemmer den 1. januar 2025, og Kroatien kom med i 2023. 25 af EU’s 27 lande er med, og derudover Island, Norge, Schweiz og Liechtenstein, der ikke er EU-lande.

• Er Danmark med i Schengen?

  Ja. Danmark er med i både EU og Schengen-området. Som dansk statsborger kan du rejse frit i de øvrige 28 lande uden visum og uden tidsgrænse, men skal normalt registrere dig hos myndighederne ved ophold over tre måneder.

• Hvilke EU-lande er ikke med i Schengen?

  Irland og Cypern. Irland har valgt at stå uden for og har sin egen visumordning. Cypern arbejder på at komme med og har i 2026 oplyst, at de tekniske krav er på plads, men landet er endnu ikke tilsluttet, så et Schengen-visum giver ikke adgang.

• Gælder 90/180-reglen for danskere?

  Nej. Reglen gælder tredjelandsstatsborgere, altså rejsende med pas fra et land uden for EU, EØS og Schweiz. Som dansk statsborger har du fri bevægelighed og må opholde dig i et andet medlemsland uden tidsgrænse, men skal som regel registrere dig efter tre måneder.

• Hvordan regner jeg mine 90 dage ud?

  Tæl alle de dage, du har været i Schengen-området inden for de seneste 180 dage, både ankomst- og afrejsedag. Vinduet er rullende, så det nulstilles ikke ved en tur hjem eller ved indrejse i et nyt land. Siden EES blev fuldt indført i april 2026, beregnes dagene automatisk ved grænsen.

• Er Rumænien og Bulgarien med i Schengen?

  Ja, fra den 1. januar 2025 er både Rumænien og Bulgarien fulde Schengen-medlemmer, også ved land- og søgrænserne. De anvender de samme visumregler som de øvrige 27 lande. Bulgarien gik over til euroen den 1. januar 2026, så her betaler du i euro, mens Rumænien fortsat betaler med sin egen valuta, leu.

• Er Schweiz med i Schengen, når landet ikke er i EU?

  Ja. Schweiz og Liechtenstein deltager i Schengen-samarbejdet uden at være EU-lande, ligesom Norge og Island. Dit Schengen-visum gælder der, men fordi landene står uden for EU’s toldunion, kan du møde toldkontrol ved grænsen.

• Hvilken forsikring kræver et Schengen-visum?

  En rejseforsikring, der dækker mindst 30.000 €, ca. 228.000 kr., til akut lægehjælp, hospitalsindlæggelse og hjemtransport, også af afdøde, og som er gyldig i alle 29 Schengen-lande i hele det ansøgte ophold. Kravet står i EU’s visumkodeks, forordning 810/2009.

• Er det blå sygesikringskort nok, når jeg rejser i Schengen?

  Nej. Kortet giver adgang til den offentlige behandling på samme vilkår som landets egne borgere, med den samme egenbetaling. Det dækker ikke medicinsk hjemtransport, ikke privatklinikker og ikke at hospitalet får pengene direkte, så du selv slipper for at lægge ud.

• Hvad koster en rejseforsikring til et Schengen-land?

  Fra 141,80 kr. for en uge for en enkelt rejsende på 34 år og fra 915,50 kr. for en familie på fire i to uger, målt i vores egen prisberegner den 3. oktober 2026 for en rejsende bosat i Danmark. Alderen flytter prisen mest, dernæst rejsens længde.

• Gælder mit Schengen-visum i Storbritannien?

  Nej. Storbritannien står uden for både EU og Schengen og kræver sin egen rejsetilladelse eller visum af de fleste rejsende. Det samme gælder Irland og Cypern, der er EU-lande, men ikke Schengen-lande.

• Hvad er ETIAS, og hvornår kommer det?

  ETIAS er en rejsetilladelse, som visumfrie rejsende skal søge inden afrejse til Schengen-området. Ordningen blev officielt udskudt på ubestemt tid i august 2026, og der er ikke sat en ny dato. Indtil da ændrer intet sig for visumfrie rejsende.